白癜风医院

医院简介

沈阳中科白癜风医院坐落于沈阳市和平区南京南街66号,是专门从事白...【详细】

祛白医师

王丹丹

首席专家

擅长: 对泛发型、散发型白癜风的治疗有独特研究;善于通过白癜..[详细]

简介:王丹丹,毕业于黑龙江省佳木斯大学医学院,硕士研究生,曾在上海、北京多家三甲医院工作...【详细】

1.你是否有家族遗传史?

A.是 B.否

2.患病时间大概多久?

A.刚发现 B.半年内 C.一年以上

3.是否接受过治疗?

A.是 B.否

4.治疗是否有疗效?

A.是 B.否

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白癜风患者夏季天热的饮食

[来源:沈阳中科白癜风医院]发布时间:2020-07-09 14:54:21点击咨询丨挂号预约

   天气越来越热,很多人开始出现食欲不振、脾气暴躁、易疲劳等症状,其实,这些不适不仅仅是天气原因导致的,也有可能跟身体缺乏某些营养素有关。下面沈阳中科白癜风医院的医生来具体讲解:

  1、钙

  夏季炎热,大量出汗会导致钙的流失。钙缺乏则导致各种肌钙蛋白含量下降,骨骼肌的收缩功能减弱,人体就会感到疲乏无力。成年人缺钙时,则容易出现急躁情绪,容易被惹怒,有点神经质,情绪难以控制。因此,白癜风患者在夏季为了配合治疗可以多吃富含钙的食物,比如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品,豆腐、豆干等豆制品。

  2、锌

  天热出汗,还会带走一部分锌。研究表明。锌参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能、促进食欲的作用,而体内缺锌容易引起食欲不振。缺锌还会影响男性性功能,因为锌是雄性激素合成的必需物质,同时也负担着保护前列腺的重任。富含锌的食物有红肉类、内脏、坚果和粗粮等。白癜风患者可适当补充。

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  3、蛋白质

  到了夏天,很多食欲不振的人往往选择吃凉拌菜、凉粉凉皮或清粥咸菜,而这些食物没法提供足够的蛋白质。蛋白质是机体免疫功能的物质基础,如果摄入不足会影响组织修复,使皮肤和黏膜的局部免疫力下降,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗感染能力。因此,白癜风患者在夏天要适当吃一些鱼、瘦肉、豆腐、鸡蛋、奶制品等富含优质蛋白质的食物,提高机体免疫力。

  4、B族维生素

  天热出汗和食欲不振也容易导致B族维生素的缺乏和流失。当人体缺少维生素B1时,不仅会疲乏无力、消化不良,还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现。维生素B6缺乏的症状之一是有抑郁倾向。所以为了消减这些症状,白癜风患者可以多吃诸如红豆、燕麦等粗粮,还可以适量吃些动物肝脏,如鸡肝和猪肝等。

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